การเลือกเสริมแคลเซียม(calcium) ในผลิตภัณฑ์

เลือก calcium citrate vs calcium carbonate — ดูดซึมดีกว่า ไม่ปวดท้อง ไม่ทำให้ท้องผูก เหมาะสำหรับเสริมแคลเซียมในอาหารและเครื่องดื่ม

การเลือกเสริมแคลเซียม(calcium) ในผลิตภัณฑ์ Read More »

Magnesium(แมกนีเซียม) ความสำคัญและการเลือกซื้อ

Magnesium เป็นแร่ธาตุมักถูกมองข้ามเสมอ ซึ่งสามารถชดเชยไ

Magnesium(แมกนีเซียม) ความสำคัญและการเลือกซื้อ Read More »

ประโยชน์ของ Essential Oil หรือ น้ำมันหอมระเหย และการนำไปใช้ประโยชน์ด้านต่างๆ

  เมื่อพูดถึง Essential oil หรือน้ำมันหอมระเหย ทุกคนคงจ

ประโยชน์ของ Essential Oil หรือ น้ำมันหอมระเหย และการนำไปใช้ประโยชน์ด้านต่างๆ Read More »